Delaiane Oliveira
Personal Trainer
Quer evoluir de verdade nos treinos e alcançar resultados consistentes? Com minha metodologia, você vai conquistar o corpo que deseja, com mais energia, saúde e autoestima.
Esse projeto foi feito sob medida para quem:
Vive tentando emagrecer mas falta tempo, motivação e energia
Gostaria de perder barriga, definir braços e pernas, melhorar bumbum mas não tem muito tempo
Na academia, se sente perdida no meio de tantos aparelhos e nenhuma orientação.
No fundo, só queria se sentir bem com o próprio corpo e cuidar da sua saúde.
Quem sou eu?
Me chamo Delaiane Oliveira, sou Personal Trainer, e tenho uma missão muito clara: ajudar você a alcançar o seu melhor.
Ao longo de uma década, mergulhei de corpo e alma no universo do treinamento físico, buscando sempre as técnicas mais eficazes – não só na teoria, mas na prática real, com resultados concretos. Tudo o que ensino hoje foi testado, vivido e adaptado para funcionar de verdade.
Mais do que treinar corpos, eu transformo histórias. Cada aluno é único, e meu compromisso é guiar cada um no caminho mais seguro e eficiente até seus objetivos – seja emagrecimento, definição muscular, ganho de mobilidade ou qualidade de vida.
Vamos juntos conquistar o que é seu por direito: um corpo forte, funcional e cheio de energia!
CREF: 3583-G/AL
Registro profissional ativo no Conselho Regional de Educação Física de Alagoas
Sua evolução em 4 etapas
Anamnese
Coleta de informações sobre o histórico de saúde, hábitos e queixas do paciente para orientar o diagnóstico e o plano de atendimento.
1Avaliação Física
Analisaremos as condições corporais do aluno como postura, composição corporal, força e mobilidade.
2Prescrição
Criação de treino individualizado e de acordo com as necessidades e objetivos do aluno.
3Acompanhamento
Suporte de forma online, por meio de plataforma exclusiva. Monitorando o progresso, ajustando os treinos para garantir resultados com segurança e eficiência.
4Resultados Reais
Essas transformações não são sorte. São fruto de um plano bem feito, disciplina e o suporte certo. Você pode ser o próximo.
